Session 1 - Perfectionnement . Maîtrise technique de l'Éducation Physique Naturelle (Méthode Hébert)
Perfectionnement des enseignants dans leur spécialité
Formation créée le 16/06/2025. Dernière mise à jour le 30/03/2026.Version du programme : 4
Type de formation
PrésentielDurée de formation
15 heures (2 jours)Accessibilité
OuiSession 1 - Perfectionnement . Maîtrise technique de l'Éducation Physique Naturelle (Méthode Hébert)
Perfectionnement des enseignants dans leur spécialité
Cette première session de 2 jours de formation à l'hébertisme vous permet d'acquérir la maîtrise technique de l'Éducation Physique Naturelle par l'étude théorique et la pratique intensive. Le second jour est consacré à l'application opérationnelle de la méthode et au perfectionnement des gestes sportifs en situation réelle d'encadrement. Cette première session de formation vous permet de maîtriser les fondamentaux techniques et la biomécanique de la méthode par l'analyse et l'entraînement physique. L'application en environnement réel permet la validation de la conduite technique et du respect des protocoles opérationnels en situation d'encadrement expert
Objectifs de la formation
- Maîtriser les principes fondamentaux de l'Éducation Physique Naturelle.
- Structurer la progression technique de l'éducation physique naturelle.
- Adapter la réponse motrice à un environnement varié.
- Optimiser la performance et la sécurité des séances d'entraînement physique en milieu naturel.
- Mobiliser les dynamiques de groupe pour intensifier le perfectionnement physique.
- Adapter la difficulté technique des exercices aux capacités motrices individuelles.
- Expertise technique : encadrement et démonstration des gestes sportifs spécifiques.
- Modéliser des parcours d'entraînement en milieu naturel.
- Validation de l'expertise de terrain et ajustement technique des protocoles d'entraînement.
Profil des bénéficiaires
- Enseignants du premier et du second degré dans le cadre de leurs blocs d'enseignement obligatoires d'EPS
- Éducateurs scolaires
- Directeurs d'écoles
- Je suis éducateur/enseignant.
- Être en situation d'encadrement professionnel
Contenu de la formation
Découverte de la méthodologie hébertiste
- L'histoire de la découverte de la méthode
- Les axes fondamentaux de l'hébertisme
- Les 10 familles d'exercices
- La méthodologie de la séance
- Vision intégrale de l'éducation par l'éducation physique naturelle
Le contenu de la leçon
- Les premiers exercices de base de la leçon
Expertise de démonstration et maîtrise de la gestuelle référente de l'éducateur
- Ingénierie de l'entraînement : gestion des flux et des niveaux de motricité par la spécialisation des fonctions techniques
- Optimisation de la cohésion technique et application des variables d'intensité par les interactions dynamiques de groupe
Application pratique en environnement réel d'encadrement
- Maîtrise des automatismes gestuels et des standards opérationnels de la méthode
Tour de table et retours d'expériences
- En amont et en aval de chaque séance, le stagiaire échange avec son formateur sur les modalités, réussites et difficultés, afin d'améliorer sa pratique.
- Une analyse de pratique coanimée entre le formateur et les enseignants permet de soulever les principaux points de progression.
Adaptation des contraintes techniques en fonction des niveaux de motricité (Cycles 2 et 3)
- Retours individuels sur les objectifs de fin de cycle et la programmation des séances
Se perfectionner à l'hébertisme
- Révision des principes techniques et des 10 familles d'exercices.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Le formateur évalue les stagiaires en fin de formation.
- Grille d'auto-évaluation de la séance
Ressources techniques et pédagogiques
- Programmations
- Séances types
- Livret du stagiaire
- Manuels, fiches séances, grilles d'évaluation technique des pratiquants, fiche d'évaluation des séances.
Vidéo de présentation
Modalités de certification
- L'apprenant démontre une maîtrise des fondamentaux techniques de l'hébertisme et valide sa capacité à encadrer une séquence d'éducation physique naturelle en conditions réelles.
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap : nous nous adapterons à vos spécificités dans la mesure du possible.